공간 소개
나무 마루 이용 안내
큰 창 아래 나무 마루에서 함께 숨을 고릅니다.
처음 오셨다면
이렇게 시작하세요
매트 펼치기를 누르면 빈자리로 걸어가요.
나무·다운독·전사 자세 중 하나를 고르세요.
싱잉볼의 울림을 듣고 사바사나로 쉬어 가세요.
여기서 할 수 있는 것
- 🌿 매트 펼치기
- 🧘 명상하기
- 🌳 나무 자세
- 🐕 다운독
- 🌅 전사 자세
- 🎶 싱잉볼 연주
- ☁️ 사바사나
궁금한 점이 있나요?
공간 소개
큰 창 아래 나무 마루에서 함께 숨을 고릅니다.
처음 오셨다면
매트 펼치기를 누르면 빈자리로 걸어가요.
나무·다운독·전사 자세 중 하나를 고르세요.
싱잉볼의 울림을 듣고 사바사나로 쉬어 가세요.
궁금한 점이 있나요?